Skal man have underbukser på under cykelshorts? (Og hvad polstrede cykelunderbukser er til)
Nej. Polstrede cykelshorts og bibshorts er lavet til at sidde direkte på bar hud, så underbukser giver kun ekstra sømme og indesluttet sved, hvor du sidder. Polstrede cykelunderbukser er et andet produkt: et tyndt, polstret lag, du har under almindelige shorts eller bukser på pendlerture og afslappede ture.
Kort fortalt
- Polstrede cykelshorts og bibs bæres på bar hud, uden underbukser.
- Polstrede cykelunderbukser er til ture i almindeligt tøj, på pendlerture og afslappede ture.
- Læg aldrig polstrede underbukser under polstrede shorts. To puder gnider mod hinanden.
- Vask puden efter hver tur, hæng den til tørre, og hold den ude af tørretumbleren.
Skal man have underbukser på under cykelshorts?
Ikke under polstrede cykelshorts eller bibs. Puden, det polstrede indlæg i sædet, er formet til at sidde direkte mod huden og bevæge sig med den. Lægger du et par underbukser mellem dig og puden, holder puden op med at gøre sit arbejde.
Vores guide til bibshorts og cykelshorts forklarer, hvordan du tager bibs på, og hvordan de skal sidde. Denne artikel tager fat i det spørgsmål, cyklister stiller bagefter: hvorfor reglen findes, og hvor polstrede underbukser passer ind.
Der er én almindelig undtagelse, som ikke rigtig er en undtagelse. Kvinder har som regel en sports-bh på under trøjen og bibsenes seler, og et tyndt baselayer ovenpå er fint for alle. Ingen af dem sidder mellem dig og sadlen.
Hvorfor har cyklister ikke underbukser på under polstrede shorts?
Tre ting går galt, når underbukser møder en pude.
Sømme det forkerte sted. Underbukser har elastiske kanter og syede sømme ved benåbningerne og i skridtet. På en sadel presses de linjer ind i huden tusindvis af gange på en tur. En pude er bygget med flade sømme for at undgå netop det.
Indesluttet fugt. Underbukser i bomuld suger sved til sig og holder på den. Sadelsår skyldes ifølge en gennemgang fra 2020 i Methods and Protocols som regel en blanding af gnidning, varme, tryk, fugt og bakterier i sadelområdet. Fugtig bomuld bidrager med to af dem på én gang.
Et lag, der glider. Cykelshorts holder fast om benene med silikonebånd, så puden bliver på plads. Underbukser nedenunder er et separat lag, der kan samle sig i folder og flytte sig, og et lag i bevægelse er det, der gnider.
Intet af dette betyder, at en kort tur i jeans gør dig noget. Reglen handler om polstret cykeltøj på ture, der er lange nok til, at små ting lægger sig sammen.
Hvad er polstrede cykelunderbukser til?
Til ture i almindeligt tøj. Polstrede cykelunderbukser ligner et par tætsiddende boxershorts eller briefs med en gelpude i sædet. Du bruger dem som undertøj, under det, du alligevel skulle have på.
Det gør dem brugbare i flere situationer:
- Pendling på arbejde i bukser eller chinos og derefter en hel dag ved skrivebordet.
- Afslappede ture, cykelstier og ture på elcykel, hvor du vil have lidt polstring, men ikke noget i lycra.
- Mountainbike- eller gravelture i løse shorts.
- Cykelferier, hvor du stiger på og af cyklen hele dagen.
- Spinningtimer og korte træningspas indendørs.
Vores Men's OCG Soft Mesh Gel Padded Cycling Underwear-Shorts er lavet af et blødt, fleksibelt net i en blanding af lycra, spandex og polyester, med en formet silikonegelpude. Ifølge produktsiden er de lavet til at sidde under fritids- og arbejdstøj, og de fås i sort eller hvid.
Når uret stilles tilbage den 1. november, bytter mange pendlere shorts ud med lange bukser i de mørke måneder. Polstrede underbukser fungerer lige så godt under de bukser.
Cykelunderbukser eller cykelshorts: Hvad har du brug for?
Det afhænger af turen, ikke af, hvor seriøs en cyklist du er. De fleste, der cykler jævnligt, ender med at eje begge dele.
| Polstrede cykelunderbukser | Cykelshorts eller bibs | |
|---|---|---|
| Bæres | Under almindeligt tøj | Som yderste lag |
| Underbukser nedenunder | Det er selve underbukserne | Ingen |
| Bedst til | Pendling, afslappede ture, spinning, løse MTB-shorts | Landevejsture, gruppeture, ture over en time |
| Pude (vores) | 3D-silikonegelpude | 9D formet silikonegelpude |
| Ben | Blødt net, lav profil | 45 mm benkanter i silikone |
| Udseende | Usynlige under tøjet | Cykeltøj |
Til landevejsture på en time eller mere er cykelshorts eller cykelbibs det bedste valg. Vores shorts og bibs har en formet 9D-silikonegelpude og 45 mm benkanter i silikone, der er lavet til at forhindre, at de klemmer og flytter sig på lange ture. Polstrede underbukser er svaret, når du slet ikke vil ligne en, der har cykeltøj på.
Kan man have polstrede underbukser på under cykelshorts?
Lad være. To puder oven på hinanden fordobler ikke komforten. De glider mod hinanden, samler sig i folder og skaber nye trykpunkter, og du ender med mere gnidning, ikke mindre.
Vælg ét lag polstring pr. tur. Polstrede shorts eller bibs på bar hud, når du kører i cykeltøj. Polstrede underbukser under tøjet til alt andet. Hvis polstrede shorts føles som for lidt, er løsningen som regel pasform eller sadelposition, ikke mere skum.
Hvordan vælger og passer du på polstrede cykelunderbukser?
Start med snittet. Polstrede underbukser til mænd fås som tætsiddende shorts. Til kvinder er der to former: Women's OCG Soft Mesh Gel Padded Cycling Underwear Shorts Bundle (3 Pack) med kort ben og trusser som Women's Plain Gel Padded Cycling Underwear-Briefs af 80 % polyester og 20 % lycra. Hele sortimentet, også med mønstre, findes i vores kollektion cykelunderbukser til kvinder.
Dernæst størrelsen. Underbukser skal sidde tæt, så puden bliver, hvor du sidder. Hver produktside har sin egen størrelsesnote, så læs den, og tjek derefter dine mål mod OCG's størrelsesguider, før du bestiller.
Tænk derefter over, hvor mange par du skal bruge. Polstring skal vaskes efter hver tur, ligesom cykelshorts. Hvis du pendler de fleste dage, er ét par hurtigt brugt op. Det er grunden til Men's OCG Soft Mesh Gel Padded Cycling Underwear Shorts Bundle (3 Pack), som ifølge produktsiden koster mindre end tre enkeltpar.
Pleje er enkelt:
- Vask efter hver tur ved 86°F (30°C), som vaskeanvisningen siger.
- Brug flydende vaskemiddel, og undlad skyllemiddel og blegemiddel.
- Hæng dem til tørre. Hold dem ude af tørretumbleren, og undlad at stryge dem eller rense dem kemisk.
Mønstre er også en del af sjovet. Men's Must Be Bananas Gel Padded Cycling Underwear-Shorts er ét eksempel, og hele sortimentet til mænd og kvinder findes under cykelundertøj.
Varer uden personlig tilpasning har 60 dages returnering mod tilgodebevis. Detaljerne står i vores returpolitik.
Polstrede cykelunderbukser
Ofte stillede spørgsmål
Har cyklister underbukser på under bibshorts?
Nej. Bibshorts og cykelshorts bæres på bar hud. Et baselayer ovenpå og en sports-bh er fint, fordi de ikke sidder mellem dig og sadlen.
Hvad er forskellen på cykelunderbukser og cykelshorts?
Cykelunderbukser er et polstret inderlag, der bæres under almindeligt tøj. Cykelshorts er yderlaget, med en tykkere pude og benkanter i silikone, lavet til længere ture i cykeltøj.
Kan man bruge polstrede cykelunderbukser på en lang landevejstur?
Det kan du godt, men polstrede shorts eller bibs passer bedre til ture over en time. Deres formede pude og benkanter er lavet til at blive på plads i timevis i sadlen.
Kan jeg have polstrede underbukser på under polstrede shorts?
Nej. To puder glider mod hinanden og giver den gnidning, du ville undgå. Brug det ene eller det andet.
Hvad hvis jeg stadig får ømme steder?
Tjek først pasformen på dine shorts og din sadelposition. Hvis sårene ikke heler eller bliver ved med at komme igen, så tal med en læge eller en anden sundhedsfaglig.
Kilder
- Prevalence, Prevention and Treatment of Saddle Sores among Female Competitive Cyclists (Methods and Protocols, 2020)
- Online Cycling Gear, Men's OCG Soft Mesh Gel Padded Cycling Underwear Shorts Bundle (3 Pack)
- Online Cycling Gear, Men's OCG Soft Mesh Gel Padded Cycling Underwear-Shorts
- Online Cycling Gear, Women's Plain Gel Padded Cycling Underwear-Briefs
- Online Cycling Gear størrelsesguider
- Online Cycling Gear returpolitik
