Rider resting on a park bench beside his gravel bike under green trees, wearing a striped cycling cap, sunglasses and a matching orange and blue kit
7 min read

Varför bär cyklister keps under hjälmen? Så bär du en cykelkeps

Cyklister bär keps under hjälmen för att hålla svett och regn borta från ögonen och för att skugga ansiktet mot solen. Skärmen stoppas in under hjälmens framkant, och det tunna tyget ligger mellan huvudet och hjälmens dynor. Bär den åtsittande, med skärmen nedåt mot sol eller regn och uppåt för fri sikt.

Kort sagt

  • En keps under hjälmen håller svett och regn borta från ögonen och skuggar ansiktet.
  • Välj en tunn keps som sitter åt, så att hjälmen fortfarande sitter rakt.
  • Skärmen nedåt mot sol eller regn, uppåt för fri sikt och bakåt för att skugga nacken.
  • Våra kepsar är i snabbtorkande polyester med mesh på sidorna, i en storlek som passar de flesta.

Varför bär cyklister keps under hjälmen?

Leende cyklist som tar en selfie på en väg nedanför en klippvägg, med vit hjälm och en limegrön kepsskärm som sticker fram under hjälmens framkant, och en andra cyklist bakom honom
Skärmen sitter precis under hjälmens framkant, tillräckligt lågt för att skugga ögonen.

Svett är den orsak som de flesta cyklister nämner först. I en backe rinner den från pannan rakt in i ögonen, och solkräm i ögonen svider ännu mer. En keps suger upp en del innan den hinner dit, och skärmen leder bort resten åt sidan. Produktsidorna för våra MAMIL Apparel-kepsar säger det enkelt: kepsen är ”great for keeping sweat and rain from dripping into the eyes” (perfekt för att hindra svett och regn från att droppa ner i ögonen).

Regn är den andra orsaken. Med skärmen nedåt droppar vattnet av skärmen i stället för att landa på glasögonen eller i ögonen. Proffs drar fortfarande på sig en keps under hjälmen när ett lopp blir blött.

Sedan har vi solen. Hjälmens ventiler är öppna med flit, så en bar hårbotten kan brännas genom dem, och den låga solen en höstmorgon kommer in precis under hjälmens framkant. En kort skärm tar bort bländningen. Kepsen hindrar också hjälmens dynor från att skava mot huden och ger lite värme vid kyliga starter, två punkter till som våra kepssidor nämner.

Sist kommer stilen. En keps under hjälmen är en klassisk detalj inom landsvägscykling, och den visar att du kom för att cykla.

Var kommer cykelkepsen ifrån?

Cykelkepsen, som på engelska också kallas casquette, är en bomullskeps med skärm som traditionellt bärs av landsvägscyklister. Innan hjälm blev obligatoriskt i landsvägsracing var den en vanlig syn i klungan. Den skuggade huvudet mot stark sol, och den korta skärmen höll regnet borta från ansiktet.

När hjälm blev obligatoriskt i lopp med gemensam start blev kepsen mer sällsynt i klungan. Den försvann aldrig. Proffslagen låter fortfarande tillverka kepsar i lagets färger, som bärs på segrarnas podium, under hjälmen i hällande regn och säljs till fansen. Vissa cyklister vänder skärmen bakåt, och inte på grund av modet: skärmen skyddar då nacken mot solbränna.

Stilen har spridit sig utanför cykeln också, och många kepsar har nu motiv som inte har med cykling att göra. För mer om var lagdräkterna kommer ifrån berättar vår guide om retrocykeltröjor historien från ull till de klassiska lagdesignerna.

Vad är en cykelkeps gjord av?

Cyklist sedd bakifrån på en tom landsväg mellan åkrar, med en gravelcykel i händerna och en kepsskärm som sticker fram under den svarta hjälmen
Tunn nog att sitta under hjälmen, med skärmen precis i sikte.

Den traditionella kepsen var av bomull. Våra är gjorda av snabbtorkande, andningsbar polyester, med en ovandel på 140GSM som tål hjälmens dynor och sidopaneler i mesh på 100GSM som hjälper huvudet att hålla sig svalt medan du cyklar. De har samma helsublimerade tryck som våra tröjor, så motivet ligger inte ovanpå tyget som ett separat lager.

Varje keps finns i en storlek för vuxna som passar de flesta, så det finns ingen storlekstabell att kolla. Om du har ett stort huvud eller bär hjälmen på den minsta inställningen, prova kepsen med hjälmen du redan har innan du cyklar långt, med stegen nedan.

Hur bär man en cykelkeps under en hjälm?

  1. Lossa hjälmens justeringshjul eller hakrem innan du börjar, eftersom kepsen tar lite plats.
  2. Sätt först på kepsen och dra ner den så att bandet sitter precis ovanför ögonbrynen och över öronens övre del.
  3. Välj skärmens läge: nedåt, uppåt eller bakåt (se nästa avsnitt).
  4. Sätt på hjälmen över kepsen och dra åt den tills den sitter åt igen. Hjälmen ska fortfarande sitta rakt på huvudet och inte skjutas upp eller bakåt av kepsen.
  5. Knäpp hakremmen, titta längs vägen som om du cyklade lågt över styret och kontrollera att skärmen inte skymmer sikten.

Om hjälmen inte vill sitta rakt med kepsen under är kepsen placerad för högt. Dra ner den längre, eller vänd upp skärmen så att den stoppas in under hjälmens framkant.

Skärmen uppåt, nedåt eller bakåt: vilket ska du välja?

Tre sätt att bära skärmen på en cykelkeps under en hjälm Tre sidovyer av ett huvud med hjälm och keps. Med skärmen nedåt skuggar kepsen ögonen mot solen och håller regndropparna borta från ansiktet. Uppvänd håller den sikten fri när du cyklar lågt över styret. Buren bakåt skuggar den nacken mot solen. Tre sätt att bära skärmen Skärmen nedåt Skugga för ögonen, regn bort från ansiktet Skärmen uppåt Fri sikt när du cyklar lågt över styret Skärmen bakåt Skugga för nacken

Skärmen nedåt är grundläget. Den skuggar ögonen mot låg sol och håller regnet borta från ansiktet, vilket gör den till rätt val för de flesta höstturer. När sommartiden i USA tar slut den 1 november slutar fler kvällsturer med solen rakt framför dig, och då kommer skärmen till sin rätt.

Skärmen uppåt är den klassiska racerstilen, och den är praktisk också. När du cyklar lågt i nedre greppet håller en uppvänd skärm vägen framför dig i sikte. Min gissning är att de flesta cyklister gör båda, skärmen uppåt i backen och nedåt igen när solen står lågt.

Skärmen bakåt skuggar nacken. Det passar långa turer med solen i ryggen, och cyklister har vänt skärmen just av det skälet länge.

Vilken cykelkeps ska du välja?

Unisex Retro One Stripe Black Quick Dry Cycling Cap
Kepsen Retro One Stripe: en enda rand på svart, en klassisk tävlingslook som passar till de flesta dräkter.

Vår kollektion Cykelkepsar har över 120 motiv, från enfärgade till retrolag och skämt. Ett bra sätt att välja är att utgå från tröjan du bär mest.

För en keps som passar till allt är kepsen Plain Color Block och kepsen Retro One Stripe enkla val. Cyklister som gillar det gamla lagutseendet kan bläddra bland våra retrocykelkläder eller välja kepsen MAMIL Apparel The Cannibal med orangea ränder. För något tokigare gör kepsen Must Be Bananas precis vad namnet säger.

En keps är också en lätt present, eftersom en storlek passar de flesta och ingen behöver gissa storlek. Vår kollektion presenter till cyklister har fler idéer. Varje keps tillverkas på beställning, och en keps som läggs till en tröjbeställning kan hjälpa dig att nå fri frakt på beställningar över $125. Varor som inte är specialanpassade kan returneras inom 60 dagar mot tillgodohavande i butiken, som vår returpolicy förklarar.

Vanliga frågor

Kan man bära en cykelkeps utan hjälm?

Ja, när du inte cyklar. Våra kepssidor beskriver retrokepsen som ”on and off the bike” (både på och av cykeln), så den funkar också vid fikapausen. På cykeln bär du den under hjälmen.

Är cykelkepsar gjorda av bomull?

Den traditionella cykelkepsen är av bomull. Våra är i snabbtorkande polyester, med en ovandel på 140GSM och sidopaneler i mesh på 100GSM som hjälper till att hålla huvudet svalt.

Skyddar en cykelkeps mot solen?

Skärmen skuggar ögonen och ansiktet, och vänd bakåt skuggar den nacken.

Vilken storlek på cykelkeps behöver jag?

Våra kepsar finns i en storlek för vuxna som passar de flesta. Prova kepsen med din egen hjälm före en lång tur och lossa hjälmens justeringshjul om den känns trång.

Ska skärmen vara uppåt eller nedåt?

Nedåt mot sol och regn, uppåt för fri sikt när du cyklar lågt över styret och bakåt för att skugga nacken på långa soliga turer.

Källor

RELATERADE ARTIKLAR