Bibshorts eller cykelshorts: vilka ska du välja och hur ska de sitta?
Bibshorts är vadderade cykelshorts som hålls uppe av axelband i stället för ett midjeband. De sitter bättre på plats och är skönare på pass över en timme. Vanliga cykelshorts går snabbare att ta på och av, vilket passar för pendling och korta turer. Båda bärs utan underkläder, tätt åtsittande, med sittdynan slätt mot kroppen.
Kort sagt
- Bibshorts hänger i axelband. Cykelshorts har midjeband.
- Bibs passar för pass över en timme. Shorts passar för pendling och korta turer.
- Båda bärs utan underkläder, tätt åtsittande, med sittdynan slätt mot kroppen.
- OCG:s bibs och shorts är små i storleken, så välj en storlek upp om du ligger mellan två.
Vad är skillnaden mellan bibshorts och cykelshorts?
Båda har en vadderad inlaga, så kallad sittdyna (chamois), insydd i sätet. Skillnaden är hur de hålls uppe. Cykelshorts har ett elastiskt midjeband, som vilka shorts som helst. Bibshorts (de flesta cyklister säger bara "bibs") byter midjebandet mot axelband som löper över bröst och rygg, under tröjan.
Den förändringen betyder mer än den låter. Utan midjeband trycker ingenting mot magen när du lutar dig fram över styret, och ingenting glider ner när du reser dig i en backe. Banden håller också sittdynan på samma ställe under hela turen, och en sittdyna som inte flyttar på sig är det mesta av det som gör vadderade shorts sköna.
| Bibshorts | Cykelshorts | |
|---|---|---|
| Hålls uppe av | Axelband | Elastiskt midjeband |
| Bäst för | Pass över en timme, landsväg och grupptur | Pendling, korta turer, spinning och avslappnad cykling |
| Sittdynan stannar på plats | Mycket bra, hela turen | Bra, kan flytta sig på långa pass |
| Tryck mot magen | Inget | Något, mer när du lutar dig fram |
| Toalettbesök | Krångligare, banden måste av först | Snabbt |
| Under vanliga kläder | Omständligt | Enkelt |
| Handla | Cykelbibs | Cykelshorts |
Är bibshorts bättre än cykelshorts?
På turer längre än ungefär en timme tycker de flesta cyklister att bibs är skönare. Trycket mot sadeln ökar för varje mil, och då gör en sittdyna som aldrig flyttar på sig verkligen nytta. Bibs hindrar dessutom att det öppnar sig ett glapp mellan tröja och shorts i ländryggen när du är böjd över styret.
På en pendling på 20 minuter är skillnaden liten. Där vinner shorts på bekvämlighet, och bekvämlighet är det som får dig upp på cykeln en tisdagsmorgon.
När ska du välja cykelshorts i stället?
BikeRadars redaktionsteam uttrycker det rakt: "Shorts är bättre än bibshorts i vissa situationer, bland annat vid pendling och avslappnad cykling." Välj shorts med midjeband om något av det här låter som du:
- Du pendlar och behöver ett snabbt toalettbesök på jobbet utan att dra av dig tröjan.
- Du vill bära vadderade shorts under vanliga kläder.
- Du är ny på cykling och tanken på axelband känns konstig. Börja med shorts, ingen sätter betyg på dig.
- Du cyklar inomhus eller kortare pass där sittdynan knappt hinner flytta på sig.
Våra cykelshorts för dam är det största shortssortimentet i butiken, eftersom så många cyklister föredrar midjeband av just de här skälen.
Hur tar du på dig bibshorts?
Det är enkelt att ta på sig bibs när du kan ordningen:
- Först underställ, om du använder ett. Ett tunt underställ tas på före bibsen, så att banden ligger utanpå.
- Sedan bibsen, utan underkläder. Kliv i, dra upp benen tills silikonlisterna ligger på låren och lyft sedan banden över axlarna.
- Kontrollera att banden ligger platt. Ett vridet band skaver efter en timme.
- Tröjan sist. Tröjan går över banden och nederkanten ligger över bibsens övre kant.
Vissa cyklister använder sittkräm, en kräm mot skav som läggs på huden (eller dynan) före långa pass. Den är valfri. Prova en tur utan först och lägg till den om du känner skav.
Hur ska bibshorts sitta?
Bibshorts ska sitta tätt överallt, som en andra hud, utan att kvävas. Lösa bibs låter sittdynan röra sig, och en dyna som rör sig är det som ger skav. Kontrollera de här fem punkterna:
- Sittdyna: ligger platt mot kroppen utan veck, centrerad under sittbenen.
- Silikonlister i benen: ligger platt mot låren, rullar inte och skär inte in. Våra bibs har ett brett 45 mm silikonband som sprider greppet över mer hud.
- Axelband: lätt spänning när du står upprätt. Om de drar ner axlarna när du står är bibsen för små. Om de glider av axlarna är de för stora.
- Längd: benkanten slutar mitt på låret, några centimeter ovanför knät.
- Åkställning: luta dig fram som om du höll i styret. Bibs är skurna för den positionen, så bedöm passformen där och inte stående framför spegeln.
”Jag tar allt från XL till 4XL, beroende på märke. Det är vanliga kläder. Cykelspecifika grejer, ja gissa själv.”
byegad på CycleChat
Storleken väljs efter mått, inte vana. byegad på CycleChat sammanfattade problemet: "Jag tar allt från XL till 4XL, beroende på märke. Det är vanliga kläder. Cykelspecifika grejer, ja gissa själv." Våra bibs och shorts är små i storleken, så om du ligger mellan två storlekar rekommenderar vi att du väljer en större. Mät midja och höfter och jämför med OCG:s storlekstabeller innan du beställer.
Bär man underkläder under cykelshorts eller bibs?
Nej. Vadderade shorts och bibs är gjorda för att bäras mot bar hud. Underkläder ger sömmar på exakt de ställen där sadeln trycker och håller svett mot huden, och så börjar sadelsår.
Om du vill ha vadderingen under vanliga shorts eller byxor (en favorit bland pendlare), bär vadderade cykelkalsonger i stället. Våra vadderade cykelkalsonger har en tunnare 3D-gelvaddering som är gjord för att sitta under vardagskläder, medan bibs och shorts har den tjockare 9D-gelsittdynan för cykling på egen hand.
Är en tjockare sittdyna bättre?
Inte nödvändigtvis. Forumet RoadBikeReview är rakt på sak: "En tjockare sittdyna är inte nödvändigtvis bättre." En dyna som är för tjock veckar sig mellan benen och skapar nya friktionspunkter, vilket är raka motsatsen till vad du köpte den för. Form och passform betyder mer än tjocklek. En bra dyna är tätare under sittbenen och tunnare där benen rör sig.
Våra bibs och shorts har en formad 9D-sittdyna i silikongel med lågprofilssömmar som håller sömmarna borta från tryckpunkter. Den är gjord för långa landsvägspass utan att kännas som en blöja på en kort tur.
Vad är skillnaden mellan bibshorts, bibtights och cykelbyxor?
Bibtights är bibs i full längd för kallt väder. De behåller banden och sittdynan och har tyg ner till anklarna. "Cykelbyxor" betyder oftast samma sak, eller lösa vadderade byxor för pendling. När morgnarna sjunker under ungefär 50°F ersätter cykelbibtights bibshorts plus benvärmare i ett enda plagg, och våra kan beställas med valfritt värmande fleecefoder.
Är bibshorts bra för kvinnor?
Ja, och av samma skäl: inget tryck från midjeband och en sittdyna som stannar på plats. Nackdelen är toalettbesöken, eftersom banden måste av först. Många kvinnor kör bibs på långa helgpass och shorts i vardagen. Välj en damsnitt i stället för ett herrplagg i mindre storlek, eftersom dambibs och damshorts är formade annorlunda över höfter och midja.
Hur sköter du bibshorts?
Tvätta dem efter varje tur. Bakterier växer snabbt i en varm, fuktig sittdyna, och uteblivna tvättar leder till sadelsår. Vänd dem ut och in, maskintvätta på 30°C (86°F) på skonprogram, hoppa över sköljmedlet och häng upp dem att torka. Lägg aldrig vadderade shorts i torktumlaren, eftersom värmen skadar gelvadderingen och de elastiska fibrerna.
Om du cyklar flera dagar i veckan, skaffa två eller tre par. Varje par hinner torka helt mellan turerna, och alla håller längre.
Citaten från cyklister kommer från originalinläggen på engelska och återges här i översättning.
Vanliga frågor
Kan man bära bibshorts under vanliga shorts?
Ja. Mountainbikecyklister bär ofta bibs under lösa, vida shorts. Vid pendling under kontorskläder är vadderade underkläder skönare eftersom dynan är tunnare.
Ska cykelshorts sitta tätt?
Ja. Cykelshorts och bibs ska sitta så tätt att sittdynan inte kan röra sig. De ska inte kläma i benen eller lämna djupa märken. Om silikonlisterna skär in eller banden drar ner axlarna, välj en storlek större.
Vilken storlek bibshorts ska jag välja?
Mät midja och höfter och använd storlekstabellen för just den produkten. Våra bibs är små i storleken, så om du ligger mellan två storlekar, välj en större.
Hur vet jag när det är dags att byta bibshorts?
Byt dem när sittdynan känns platt, silikonlisterna slutar hålla eller tyget blir genomskinligt när det sträcks. Bra skötsel fördröjer alla tre.
Bär man något under bibshorts?
Inga underkläder. Ett tunt underställ under banden går bra, och kvinnor har oftast en sport-bh under banden också.
Är bibshorts värt det för nybörjare?
De är värda det när dina pass passerar en timme. På kortare turer är vadderade shorts enklare och kostar lite mindre, så många cyklister börjar med shorts och lägger till ett par bibs senare.
