Spodnie na szelkach, spodenki i nogawki: kiedy zmienić strój na zimne trasy
Zmień spodenki na szelkach na długie spodnie na szelkach, gdy przez całą trasę temperatura utrzymuje się poniżej około 50°F (10°C). Nogawki wystarczą od około 45 do 55°F, zwłaszcza na trasach, które zaczynają się zimno i rozgrzewają się z czasem, bo da się je zdjąć i schować do kieszeni. Poniżej 45°F cieplej będzie w długich spodniach na szelkach.
W skrócie
- Załóż długie spodnie na szelkach, gdy przez całą trasę jest poniżej około 50°F (10°C).
- Spodenki na szelkach z nogawkami sprawdzają się przy 45 do 55°F, a gdy dzień się ociepli, nogawki zdejmujesz.
- Poniżej 45°F cieplejszym wyborem są długie spodnie na szelkach z opcjonalną termiczną podszewką polarową.
- „Długie spodnie z szelkami” i „zimowe spodnie kolarskie” zwykle oznaczają spodnie na szelkach.
Od jakiej temperatury zakładać długie spodnie na szelkach?
Większość kolarzy zakłada długie spodnie na szelkach przy 45 do 55°F (7 do 13°C), a poniżej 45°F robi to prawie każdy. To te same przedziały, co w naszym przewodniku po temperaturach dla kolarzy: spodenki na szelkach powyżej 55°F, spodenki na szelkach z nogawkami albo długie spodnie na szelkach od 45 do 55°F, a poniżej tego długie spodnie na szelkach z termicznym polarem.
W strefie przejścia od 45 do 55°F decyduje prognoza na całą trasę. Start o 7:00 rano przy 48°F, gdy do południa robi się 62°F, to dzień na nogawki, bo zdejmiesz je na pierwszym postoju. Pochmurne popołudnie, które przez całą drogę trzyma 48°F, to dzień na długie spodnie na szelkach.
Wiatr, deszcz i długie zjazdy potrafią sprawić, że jazda wydaje się o 5 do 10 stopni zimniejsza, niż pokazuje termometr. Najszybciej czują to kolana, bo pracują najbardziej, a niewiele je chroni. Jeśli kolana zaczynają boleć w pierwszych 30 minutach jazdy, zakryj nogi, nawet gdy reszta ciała czuje się dobrze.
Spodenki a spodnie na szelkach: jaka jest różnica?
Długie spodnie na szelkach to spodenki na szelkach z nogawkami do kostek. Jedne i drugie mają szelki zamiast pasa i wszytą wkładkę, więc wyściółka i dopasowanie w biodrach pozostają takie same. Różnica zaczyna się poniżej brzegu nogawki: spodenki kończą się nad kolanem, spodnie sięgają kostki.
Nasze spodnie na szelkach mają kilka dodatków na chłód. W męskich spodniach kolarskich na szelkach, takich jak model OCG Bold, znajdziesz wkładkę 9D z konturowanego żelu silikonowego oraz zamki przy kostkach, dzięki którym spodnie łatwo wsuwasz na stopy. W damskich spodniach kolarskich na szelkach krój jest dopasowany do kobiecej sylwetki, a wokół zamków w nogawkach jest odblaskowe wykończenie, przy kostkach zaś silikonowe ściągacze. Oba modele są dostępne w rozmiarach od XXS do 7XL.
| Spodenki na szelkach | Spodenki na szelkach z nogawkami | Długie spodnie na szelkach | |
|---|---|---|---|
| Najlepszy zakres | Powyżej 55°F (13°C) | 45 do 55°F (7 do 13°C) | Poniżej 50°F (10°C) |
| Pokrycie nóg | Górna część uda | Od uda do kostki, dwa elementy | Od pasa do kostki, jeden element |
| Zmiana w trakcie jazdy | Nic nie trzeba zmieniać | Nogawki zdejmujesz i chowasz do kieszeni | Zostają na całą trasę |
| Opcja termicznego polaru | Nie | Nie | Tak, jako dodatek na stronie produktu |
Męskie spodnie na szelkach
Men's OCG Bold Gel Padded Cycling Bib-Tights
$69.99$81.99
Men's Plain Black Gel Padded Cycling Bib-Tights
$69.99$81.99
Men's Bold Racing Gel Padded Cycling Bib-Tights
$69.99$81.99
Czy nogawki wystarczą na zimne trasy?
Na większość jesiennych tras przy 45 do 55°F tak. Nogawki wciągasz pod dolny brzeg spodenek na szelkach, a zakrywają nogę od połowy uda do kostki. Nasze to jeden kawałek elastycznej tkaniny odprowadzającej wilgoć, z zamkiem na dole, więc na przystanku w kawiarni zdejmiesz je bez ściągania butów rowerowych. Znajdziesz je w kolekcji nogawki kolarskie oraz w szerszej kolekcji nogawki i rękawki.
Mają sens także wtedy, gdy masz już ulubione spodenki na szelkach, bo para nogawek przeniesie je w chłodniejszą porę roku.
Poniżej około 45°F nogawki przestają wystarczać. Nie ma wersji z polarem, a na udzie spodenki i nogawki się nakładają, więc każde zsunięcie odsłania zimny pasek skóry. Na długiej trasie, która cały czas jest zimna, lepiej sprawdza się jedna ciągła warstwa z polarową podszewką. Naszym zdaniem większość kolarzy, którzy zaczynają od nogawek, kończy z obiema opcjami, nogawkami na zmienne dni i spodniami na szelkach na te zimne.
Jak nosić nogawki kolarskie?
Nogawki zakładasz przed spodenkami na szelkach, więc ściągacz spodenek je przytrzymuje.
- Upewnij się, że każda nogawka jest wywrócona na właściwą stronę, i rozepnij zamek na dole.
- Naciągnij ją jak długą skarpetę, od stopy w górę, aż góra znajdzie się wysoko na udzie.
- Załóż spodenki na szelkach na nogawki tak, aby spodenki zachodziły na górę każdej nogawki na kilka centymetrów.
- Wygładź materiał zebrany za kolanem, a potem zapnij zamek na dole.
- Aby zdjąć je w trasie, wyciągnij górę spod spodenek, rozepnij zamek, zsuń każdą nogawkę przez but i zwiń ją do tylnej kieszeni.
Jeśli nogawka cały czas się zsuwa, jej góra prawdopodobnie kończy się niżej niż ściągacz spodenek, zamiast chować się pod nim. Sprawdź też dopasowanie w tabeli rozmiarów, bo nogawka zbyt luźna na udzie nie będzie się trzymać.
Czy spodnie na szelkach to to samo co zimowe spodnie kolarskie albo długie spodnie z szelkami?
W większości sklepów tak. Określenia „długie spodnie z szelkami”, „zimowe spodnie na szelkach”, „spodnie kolarskie na szelkach” i „zimowe spodnie kolarskie” zwykle opisują to samo, czyli długie, wyściełane spodnie kolarskie podtrzymywane szelkami. Niektóre marki nazywają „spodniami kolarskimi” także legginsy z pasem bez szelek albo luźniejsze spodnie bez wkładki, więc obejrzyj zdjęcia produktu przed zakupem.
Szelki to powód, dla którego większość kolarzy wybiera zimą spodnie na szelkach. Nic nie uciska brzucha, gdy pochylasz się na rowerze, a dolna część pleców pozostaje przykryta, gdy kurtka się podwija. Jeśli szukasz męskich długich spodni z szelkami albo zimowych spodni kolarskich, najlepiej zacząć od naszej kolekcji spodni kolarskich na szelkach.
Damskie spodnie na szelkach
Women's OCG Bold Gel Padded Cycling Bib-Tights
$69.99$81.99
Women's Floral Pop Gel Padded Cycling Bib-Tights
$69.99$81.99
Czy potrzebujesz termicznego polaru w spodniach na szelkach?
Poniżej około 45°F albo jeśli marzniesz bardziej niż koledzy z grupy, warto wybrać polarową podszewkę. Nasze spodnie na szelkach są domyślnie bez polaru, a polar dodajesz w opcjach personalizacji na stronie produktu. Przewodnik po temperaturach proponuje tę samą opcję polaru do koszulek z długim rękawem poniżej około 50°F.
Polar dodaje trochę objętości, więc przemyśl rozmiar przed zamówieniem. Nasze spodnie na szelkach mają klubowy krój i wypadają małe, więc jeśli wahasz się między dwoma rozmiarami, wybierz większy. To samo dotyczy sytuacji, gdy planujesz dodać polar albo nosić bieliznę termoaktywną pod szelkami. W tabeli rozmiarów są osobne zestawienia dla męskich i damskich spodni na szelkach oraz dla nogawek.
Poniżej 35°F (2°C) spodnie z polarem to tylko część odpowiedzi. Dołóż ochraniacze na buty, zimowe rękawiczki i coś na uszy, tak jak w najzimniejszym wierszu przewodnika po temperaturach.
Najczęstsze pytania
Od jakiej temperatury zakładać nogawki na rower?
Od około 45 do 55°F (7 do 13°C), a przy chłodnym starcie nawet do około 62°F, jeśli dzień ma się ociepleć. Powyżej tej temperatury większości kolarzy wystarczają same spodenki na szelkach.
Czy spodnie na szelkach są za ciepłe przy 60°F?
Dla większości kolarzy tak, a spodnie z polarem na pewno. Przy 60°F wystarczą spodenki na szelkach, z nogawkami albo nakolannikami na zimny start, które później zdejmiesz.
Czy nakolanniki sprawdzą się zamiast nogawek?
Nakolanniki zakrywają tylko kolano i trochę nad nim i pod nim, więc pasują do cieplejszego końca zakresu, około 55 do 60°F. Mamy nogawki na całą długość nogi, które zakrywają więcej i nadal zdejmuje się je w kilka sekund.
Co zakładać pod spodnie na szelkach?
Nic. Wkładka przylega do gołej skóry, tak samo jak w spodenkach na szelkach. Bielizna termoaktywna może iść na górną część ciała pod szelki.
Źródła
- Men's OCG Bold Gel Padded Cycling Bib-Tights (strona produktu)
- Women's OCG Bold Gel Padded Cycling Bib-Tights (strona produktu)
- Unisex Arrow Speed Cycling Quick Dry Cycling Leg-Warmers (strona produktu)
- Tabele rozmiarów Online Cycling Gear
- Co zakładać na rower w każdej temperaturze (nasz przewodnik)
