Cuissard à bretelles ou cuissard classique : lequel choisir et comment doit-il s'ajuster ?
Le cuissard à bretelles est un cuissard de cyclisme avec peau de chamois, tenu par des bretelles au lieu d'une ceinture. Il reste mieux en place et se révèle plus confortable au-delà d'une heure de selle. Le cuissard classique s'enfile et se retire plus vite, ce qui convient aux trajets du quotidien et aux sorties courtes. Dans les deux cas, on le porte sans sous-vêtement, bien ajusté, avec la peau de chamois à plat contre soi.
En bref
- Le cuissard à bretelles tient par des bretelles. Le cuissard classique a une ceinture.
- Les bretelles conviennent aux sorties de plus d'une heure. Le cuissard classique, au vélo du quotidien et aux sorties courtes.
- Dans les deux cas, pas de sous-vêtement, un ajustement près du corps et une peau de chamois bien à plat.
- Nos cuissards taillent petit : prenez la taille au-dessus si vous hésitez entre deux tailles.
Quelle différence entre un cuissard à bretelles et un cuissard classique ?
Les deux ont un insert rembourré, appelé peau de chamois, cousu au niveau de l'assise. La différence tient à la façon dont ils restent en place. Le cuissard classique utilise une ceinture élastique, comme n'importe quel short. Le cuissard à bretelles (la plupart des cyclistes disent simplement « les bretelles ») remplace la ceinture par des bretelles qui passent sur la poitrine et dans le dos, sous le maillot.
Ce détail compte plus qu'il n'y paraît. Sans ceinture, rien ne serre le ventre quand on se penche sur le guidon, et rien ne descend quand on se met en danseuse. Les bretelles maintiennent aussi la peau de chamois au même endroit pendant toute la sortie, et une peau de chamois qui ne bouge pas, c'est l'essentiel du confort d'un cuissard rembourré.
| Cuissard à bretelles | Cuissard classique | |
|---|---|---|
| Maintenu par | Bretelles | Ceinture élastique |
| Idéal pour | Sorties de plus d'une heure, route et sorties en groupe | Trajets quotidiens, sorties courtes, cours de spinning, balades tranquilles |
| Peau de chamois bien en place | Très bien, toute la sortie | Bien, peut bouger sur les longues sorties |
| Pression sur le ventre | Aucune | Un peu, davantage penché en avant |
| Pauses pipi | Plus longues, il faut d'abord baisser les bretelles | Rapides |
| Sous des vêtements ordinaires | Peu pratique | Facile |
| Boutique | Cuissards à bretelles | Cuissards de cyclisme |
Le cuissard à bretelles est-il meilleur que le cuissard classique ?
Au-delà d'environ une heure de selle, la plupart des cyclistes trouvent les bretelles plus confortables. La pression sur la selle s'accumule à chaque kilomètre, et c'est là qu'une peau de chamois qui ne bouge jamais fait la différence. Les bretelles évitent aussi que le bas du dos se découvre entre le maillot et le cuissard quand vous êtes penché sur le guidon.
Pour 20 minutes de trajet, l'écart est faible. Le cuissard classique l'emporte alors par sa praticité, et c'est la praticité qui vous fait monter sur le vélo un mardi matin.
Quand choisir plutôt un cuissard classique ?
La rédaction de BikeRadar le dit sans détour : « Les cuissards classiques sont supérieurs aux cuissards à bretelles dans certaines situations, notamment les trajets quotidiens et la pratique tranquille. » Optez pour un cuissard à ceinture si l'un de ces points vous parle :
- Vous allez au travail à vélo et il vous faut une pause rapide aux toilettes sans enlever votre maillot.
- Vous voulez porter un cuissard rembourré sous des vêtements ordinaires.
- Vous débutez et l'idée des bretelles vous semble étrange. Commencez par un cuissard classique, personne ne vous note.
- Vous roulez en salle ou lors de séances courtes, où la peau de chamois a peu de temps pour bouger.
Nos cuissards de cyclisme pour femme forment la plus grande gamme de cuissards classiques de la boutique, car beaucoup de cyclistes préfèrent une ceinture pour ces raisons précises.
Comment enfiler un cuissard à bretelles ?
Enfiler des bretelles est simple dès qu'on connaît l'ordre :
- La sous-couche d'abord, si vous en portez une. Une sous-couche fine s'enfile avant le cuissard, de sorte que les bretelles passent par-dessus.
- Le cuissard ensuite, sans sous-vêtement. Enfilez-le, remontez les jambes jusqu'à ce que les bandes antidérapantes se posent sur les cuisses, puis passez les bretelles sur les épaules.
- Vérifiez que les bretelles sont bien à plat. Une bretelle vrillée frotte au bout d'une heure.
- Le maillot en dernier. Le maillot se met par-dessus les bretelles et son bas recouvre le haut du cuissard.
Certains cyclistes ajoutent une crème anti-frottements, appliquée sur la peau (ou sur la peau de chamois) avant les longues sorties. C'est facultatif. Essayez d'abord une sortie sans, et ajoutez-en si vous sentez des frottements.
Comment un cuissard à bretelles doit-il s'ajuster ?
Un cuissard à bretelles doit être près du corps partout, presque comme une seconde peau, sans serrer. Un cuissard trop large laisse la peau de chamois bouger, et c'est une peau de chamois qui bouge qui provoque les irritations. Vérifiez ces cinq points :
- Peau de chamois : à plat contre vous, sans plis, centrée sous vos ischions.
- Bandes antidérapantes des jambes : posées à plat sur les cuisses, sans rouler ni cisailler. Nos cuissards utilisent une large bande de silicone de 45 mm, qui répartit la tenue sur plus de peau.
- Bretelles : légère tension quand vous vous tenez debout. Si elles tirent vos épaules vers le bas en position debout, le cuissard est trop petit. Si elles glissent des épaules, il est trop grand.
- Longueur : le bas arrive à mi-cuisse, quelques centimètres au-dessus du genou.
- Position de pédalage : penchez-vous en avant comme si vous teniez le guidon. Les cuissards sont coupés pour cette position, donc jugez l'ajustement ainsi, pas debout devant un miroir.
« Je prends du XL au 4XL selon la marque. C'est normal pour des vêtements classiques. Pour le matériel spécifique vélo, bonne chance. »
byegad on CycleChat
La taille se choisit selon vos mensurations, pas selon vos habitudes. byegad sur CycleChat résume bien le problème : « Je prends du XL au 4XL selon la marque. C'est normal pour des vêtements classiques. Pour le matériel spécifique vélo, bonne chance. » Nos cuissards à bretelles et nos cuissards classiques taillent petit, donc si vous hésitez entre deux tailles, nous vous conseillons de prendre la taille au-dessus. Mesurez votre tour de taille et de hanches et comparez-les avec les guides des tailles OCG avant de commander.
Porte-t-on un sous-vêtement avec un cuissard ou des bretelles ?
Non. Les cuissards rembourrés et les cuissards à bretelles sont conçus pour être portés à même la peau. Un sous-vêtement ajoute des coutures exactement là où la selle appuie, et il garde la transpiration contre la peau, ce qui est la porte d'entrée des irritations de selle.
Si vous voulez un rembourrage sous un short ou un pantalon ordinaire (un classique des cyclistes du quotidien), portez plutôt un sous-vêtement de cyclisme rembourré. Notre sous-vêtement de cyclisme rembourré utilise un insert gel 3D plus fin, conçu pour se glisser sous des vêtements de tous les jours, tandis que les cuissards à bretelles et classiques ont une peau de chamois gel 9D plus épaisse pour rouler sans rien par-dessus.
Une peau de chamois plus épaisse est-elle meilleure ?
Pas forcément. Le consensus du forum RoadBikeReview est sans détour : « Une peau de chamois plus épaisse n'est pas forcément meilleure. » Une peau de chamois trop épaisse fait des plis entre les jambes et crée de nouveaux points de friction, soit l'inverse de ce pour quoi vous l'avez achetée. La forme et l'ajustement comptent plus que l'épaisseur. Un bon insert est plus dense sous les ischions et plus fin là où les jambes bougent.
Nos cuissards à bretelles et classiques utilisent une peau de chamois en gel de silicone 9D profilée, avec des coutures à profil bas qui éloignent les jonctions des points de pression. Elle est pensée pour les longues sorties sur route, sans donner l'impression de porter une couche sur une sortie courte.
Quelle différence entre cuissard à bretelles, collant à bretelles et pantalon de cyclisme ?
Le collant à bretelles est un cuissard à bretelles long pour le froid. Il garde les bretelles et la peau de chamois, et ajoute du tissu jusqu'à la cheville. « Pantalon de cyclisme » désigne en général la même chose, ou un pantalon ample rembourré pour le vélo du quotidien. Quand les matins passent sous environ 50°F, un collant de cyclisme à bretelles remplace en une seule pièce le cuissard plus les jambières, et les nôtres peuvent être commandés avec une doublure polaire thermique en option.
Les cuissards à bretelles conviennent-ils aux femmes ?
Oui, pour les mêmes raisons : aucune pression de ceinture et une peau de chamois qui reste en place. Le revers, ce sont les pauses pipi, puisqu'il faut d'abord baisser les bretelles. Beaucoup de cyclistes portent des bretelles pour les longues sorties du week-end et un cuissard classique pour rouler au quotidien. Choisissez une coupe femme plutôt qu'un modèle homme en taille inférieure, car les cuissards femme sont coupés différemment au niveau des hanches et de la taille.
Comment entretenir un cuissard à bretelles ?
Lavez-le après chaque sortie. Les bactéries prolifèrent vite dans une peau de chamois chaude et humide, et les lavages sautés mènent aux irritations de selle. Retournez-le, lavez-le en machine à 30°C (86°F) en cycle délicat, sans adoucissant, puis laissez-le sécher à l'air libre. Ne mettez jamais un cuissard rembourré au sèche-linge : la chaleur abîme l'insert en gel et les fibres élastiques.
Si vous roulez plusieurs jours par semaine, ayez-en deux ou trois. Chacun a le temps de sécher complètement entre deux sorties, et tous durent plus longtemps.
Les citations de cyclistes sont reproduites telles qu'elles ont été publiées, fautes de frappe comprises.
Foire aux questions
Peut-on porter un cuissard à bretelles sous un short ordinaire ?
Oui. Les vététistes portent souvent des bretelles sous un short large. Pour aller au travail sous une tenue de bureau, un sous-vêtement rembourré est plus confortable, car l'insert est plus fin.
Un cuissard de cyclisme doit-il être serré ?
Oui. Les cuissards et les cuissards à bretelles doivent être assez ajustés pour que la peau de chamois ne bouge pas. Ils ne doivent pas pincer au niveau des jambes ni laisser de marques profondes. Si les bandes antidérapantes cisaillent ou si les bretelles tirent vos épaules vers le bas, prenez une taille au-dessus.
Quelle taille de cuissard à bretelles dois-je choisir ?
Mesurez votre tour de taille et de hanches et utilisez le guide des tailles du produit exact. Nos cuissards à bretelles taillent petit, donc si vous hésitez entre deux tailles, prenez la plus grande.
Comment savoir quand remplacer mon cuissard à bretelles ?
Remplacez-le quand la peau de chamois semble aplatie, que les bandes antidérapantes ne tiennent plus ou que le tissu devient transparent quand il est étiré. Un bon entretien retarde ces trois signes.
Porte-t-on quelque chose sous un cuissard à bretelles ?
Pas de sous-vêtement. Une sous-couche fine sous les bretelles convient, et les femmes portent en général aussi une brassière de sport sous les bretelles.
Les cuissards à bretelles valent-ils le coup pour les débutants ?
Ils valent le coup dès que vos sorties dépassent une heure. Pour les sorties plus courtes, un cuissard rembourré est plus simple et coûte un peu moins cher, donc beaucoup de cyclistes commencent par un cuissard classique et ajoutent des bretelles plus tard.
