Was solltest du beim Gravelfahren anziehen? Radbekleidung, Schichten, Taschen und Schlamm
Zum Gravelfahren trägst du dasselbe wie auf der Straße: eine gepolsterte Trägerhose, ein feuchtigkeitsableitendes Radtrikot mit Rückentaschen und Schichten, die du ausziehen kannst, wenn der Tag wärmer wird. Spezielle Gravel-Bekleidung ist optional. Im Spätherbst kommen Armlinge oder ein langärmeliges Trikot dazu, und dunklere Muster verstecken den Schlamm.
Kurz gesagt
- Rennradbekleidung funktioniert auch auf Schotter. Eine spezielle Gravel-Linie brauchst du nicht.
- Trägerhosen mit Gelpolster und breiten Beinabschlüssen passen zu langen, holprigen Tagen.
- Drei Rückentaschen nehmen die Verpflegung auf, und Schichten zum Ausziehen schlagen eine einzige dicke Jacke.
- Dunkle und unruhige Muster verstecken Staub und Schlamm bis zur nächsten Wäsche.
Brauchst du spezielle Kleidung zum Gravelfahren?
Nein. Gravel-Radfahren bedeutet, auf Schotterwegen und anderen unbefestigten Untergründen zu fahren, meist auf einem Rad, das aussieht wie ein Rennrad mit breiteren Reifen. Die Körperhaltung ähnelt dem Rennradfahren, deshalb passt Rennradbekleidung zur Aufgabe. Es gibt Marken, die „Gravel“-Linien verkaufen, und die können schön sein, aber eine gute Trägerhose und ein Trikot, dem du vertraust, bringen dich genauso gut über eine 60-Meilen-Runde auf Schotter.
Eine eigene Gravel-Kollektion haben wir bei Online Cycling Gear nicht, und das sagen wir lieber offen, als Rennradbekleidung umzubenennen. Wir haben das, was Gravel-Fahrer ohnehin am Ende tragen: Trägerhosen mit Gelpolster, kurz- und langärmelige Trikots mit drei Rückentaschen und Armlinge.
Die echten Unterschiede auf Schotter sind Zeit und Dreck. Die Fahrten sind pro Meile langsamer, die Pausen liegen weiter auseinander, und alles, was du trägst, kommt staubig oder schlammig nach Hause. Bei der Ausrüstung geht es also um Komfort über viele Stunden, um den Transport von Verpflegung, um Schichten und ums Waschen.
Trägerhose oder weite Shorts fürs Gravelfahren?
Viele Gravel-Fahrer tragen weite Mountainbike-Shorts über einer Innenhose, und das ist Geschmackssache. Viele unserer Kunden fahren in ihren liebsten weiten Shorts und tragen unsere gepolsterte Radunterwäsche darunter. So haben sie den Komfort eines Gelpolsters und Shorts, die an der Kaffeepause trotzdem normal aussehen. Weite Shorts verkaufen wir nicht, deshalb lautet unsere Antwort Trägerhose oder gepolsterte Radhose, und auf langen Gravel-Tagen halten wir die Trägerhose für die bessere Wahl.
Auf rauem Untergrund rutschst du öfter auf dem Sattel herum, und ein Polster, das an seinem Platz bleibt, ist wichtiger als auf glattem Asphalt. Die Men's Camouflage Gel Padded Cycling Bib besteht zu 80 % aus Polyester und zu 20 % aus Lycra und hat ein anatomisch geformtes 9D-Silikon-Gelpolster sowie breite Silikon-Beinabschlüsse mit 45 mm. Die Träger halten die Hose oben, ohne dass ein Bund auf den Bauch drückt, wenn du tief im Unterlenker sitzt. Für Frauen ist die Women's Pro-Band Classic Plain Color Gel Padded Cycling Bib unsere schlichte Option.
Lieber Shorts? Die Men's Camouflage Gel Padded Cycling Shorts gibt es im selben Muster wie die Trägerhose. Trag beide ohne Unterwäsche darunter, und lies vor deinem ersten langen Tag unseren Ratgeber zu Sattelwunden und Scheuerstellen.
Wie transportierst du Verpflegung und Ausrüstung auf einer langen Gravel-Runde?
In den Trikottaschen, dazu eine oder zwei Taschen am Rad. Unsere kurz- und langärmeligen Trikots haben drei verstärkte, aufgenähte Rückentaschen. Auf einer Gravel-Runde würden wir sie so aufteilen: Essen in die linke, das Handy in die mittlere und eine zusammengelegte Schicht oder Armlinge in die rechte.
Schlüssel und Karten sind auf holprigem Untergrund die Sorge. Auf unseren Trikotseiten kannst du als Personalisierung eine Rückentasche mit Reißverschluss wählen, die Kleinigkeiten festhält, wenn der Weg rüttelt. Personalisierte Bestellungen sind endgültig und fallen deshalb nicht unter unsere 60-tägige Rückgabe gegen Guthaben, die für nicht personalisierte Artikel gilt. Viele Gravel-Fahrer ergänzen außerdem eine Oberrohr- oder Lenkertasche, wie die auf diesen Fotos, für Snacks, die sie ohne Anhalten erreichen.
Die Passform hilft den Taschen. Ein weites Trikot lässt volle Taschen schwingen und hüpfen. Unsere sind im Club-Fit geschnitten und fallen klein aus: Nimm dein Brust-, Taillen- und Hüftmaß, vergleiche es mit der Größentabelle und wähle eine Größe größer, wenn du zwischen zwei Größen liegst.
Was solltest du im Spätherbst zum Gravelfahren anziehen?
Schichten, die du ausziehen und mitnehmen kannst. Eine Gravel-Runde im November kann mit Frost auf den Feldern beginnen und bei knapp über 50°F (rund 11°C) enden, und an einem losen Anstieg wird dir schnell warm. Mit einer einzigen dicken Jacke frierst du entweder am Start oder bist am ersten Hügel durchgeschwitzt.
Armlinge sind das flexibelste Teil. Die Unisex Neon Hexagon Cycling Arm Warmers haben einen Silikonabschluss, damit sie nicht herunterrutschen, und sie lassen sich so klein aufrollen, dass sie in eine Rückentasche passen. Für kältere Starts bringt ein langärmeliges Radtrikot mehr. Das Men's Camouflage Long Sleeve Cycling Jersey gibt es mit oder ohne thermisches Fleecefutter. Für die Beine kommen Beinlinge unter der Trägerhose beim ersten Stopp herunter. Unser Beitrag zu langärmeligem Trikot oder Armlingen geht auf diese Wahl genauer ein.
| Morgentemperatur | Oberteil | Unterteil | Mitnehmen |
|---|---|---|---|
| Über 65°F (18°C) | Kurzarmtrikot | Trägerhose | Verpflegung, Handy |
| 55-65°F (13-18°C) | Kurzarmtrikot plus Armlinge | Trägerhose | Armlinge, sobald sie abgelegt sind |
| 45-55°F (7-13°C) | Langarmtrikot | Trägerhose plus Beinlinge | Beinlinge, eine leichte Schicht |
| Unter 45°F (7°C) | Langarmtrikot mit Fleece | Lange Trägerhose | Eine trockene Schicht für die Pausen |
Diese Bereiche sind unsere Faustregel fürs Gravelfahren, wo du langsamer fährst und öfter anhältst als auf der Straße. Mehr Details nach Temperatur findest du in unserem Ratgeber, was man bei welcher Temperatur trägt.
Welche Farben verstecken Staub und Schlamm bei einer Gravel-Fahrt?
Dunkle Farben und unruhige Muster. Ein schlichtes weißes oder helles Trikot zeigt jeden Spritzer vom Vorderrad, und eine Schotterstraße im November besteht größtenteils aus nassem Splitt. Schwarze Trägerhosen verstecken Straßenspritzer am besten, und ein Camouflage- oder gemustertes Trikot löst die Flecken optisch auf, damit du an der Kaffeepause noch vorzeigbar aussiehst.
Unsere Favoriten für schmutzige Tage: das Men's Camouflage Short Sleeve Cycling Jersey in grauem Camo, das Women's Meteorite Trail Short Sleeve Cycling Jersey mit seinem dunkellila Muster und die Men's Mountain Top Black Gel Padded Cycling Bib. An kurzen Herbsttagen gehört ein leuchtendes Teil oder gutes Licht dazu, für die Straßenabschnitte in der Dämmerung.
Gravel-Bekleidung in Farben, die Schmutz verstecken
Men's Camouflage Gel Padded Cycling Bib
$63.99$74.99
Unisex Neon Hexagon Cycling Arm Warmers
$23.99$25.99
Men's Camouflage Gel Padded Cycling Shorts
$52.99$74.99
Wie wäschst du schlammige Radbekleidung?
Erst den Schlamm entfernen, dann wie jede andere Radbekleidung waschen. Wir empfehlen, dicken Schlamm trocknen zu lassen und draußen abzubürsten oder die Sachen unter kaltem Wasser abzuspülen, bevor sie in die Maschine kommen. Sand in der Trommel scheuert am Stoff von allem anderen in der Ladung.
Danach gilt die Routine aus unserem Ratgeber zu Einsteigerbekleidung und Waschen. Schließe die Reißverschlüsse, wende alles auf links und wasche kalt im Schonwaschgang. Auf dem Pflegeetikett unserer Trikots und Trägerhosen steht Maschinenwäsche bei 86°F (30°C). Verzichte auf Weichspüler und hänge alles zum Trocknen auf. Der Trockner ist tabu, die Gründe stehen in unserem Beitrag dazu, ob Radbekleidung in den Trockner darf. Trägerhosen werden nach jeder Fahrt gewaschen, ob schlammig oder nicht.
Häufig gestellte Fragen
Kann ich Rennradbekleidung zum Gravelfahren tragen?
Ja. Rennrad-Trägerhosen und ein Rennradtrikot mit Rückentaschen funktionieren auf Schotter gut. Es gibt Gravel-Bekleidungslinien, aber du brauchst keine, um anzufangen.
Welche Trägerhosen eignen sich am besten fürs Gravelfahren?
Achte auf ein Gelpolster und breite Beinabschlüsse, die die Hose auf rauem Untergrund an Ort und Stelle halten. Unsere Men's Camouflage Gel Padded Cycling Bib hat beides, in einem dunklen Muster, das Schmutz versteckt.
Verkauft Online Cycling Gear spezielle Gravel-Trikots?
Nein. Wir haben keine Gravel-Linie. Unsere Standardtrikots haben drei Rückentaschen, und eine Rückentasche mit Reißverschluss lässt sich als Personalisierung hinzufügen.
Was ziehe ich für eine kalte Gravel-Fahrt an?
Ein Langarmtrikot oder ein Kurzarmtrikot mit Armlingen, eine Trägerhose mit Beinlingen oder eine lange Trägerhose und eine Schicht zum Überziehen bei den Pausen.
Wie bekomme ich Schlamm aus Radbekleidung?
Lass den Schlamm trocknen und bürste ihn ab, oder spüle ihn mit kaltem Wasser aus. Dann auf links bei 86°F (30°C) waschen, ohne Weichspüler, und zum Trocknen aufhängen.
