Rider in a teal long sleeve novelty cycling jersey and black bib shorts zipping up beside an old stone wall before a ride
6 min read

Strój kolarski dla początkujących: czego naprawdę potrzebujesz i jak go prać

Początkujący kolarz potrzebuje dwóch rzeczy: spodenek kolarskich z wkładką i koszulki odprowadzającej wilgoć. Rękawiczki, rękawki i buty z blokami mogą poczekać, aż Twoje przejażdżki pokażą, czego brakuje. Żeby strój służył dłużej, pierz go po każdej jeździe w zimnej wodzie na delikatnym programie, na lewej stronie, bez płynu do zmiękczania, a potem powieś do wyschnięcia.

W skrócie

  • Zacznij od spodenek z wkładką i koszulki odprowadzającej wilgoć. Reszta może poczekać.
  • Pierz strój po każdej jeździe: w zimnej wodzie, na delikatnym programie, na lewej stronie, bez płynu do zmiękczania, a potem powieś do wyschnięcia.
  • Nigdy nie wkładaj stroju kolarskiego do suszarki.

Co znaczy „kit” w kolarstwie?

W kolarstwie „kit” to Twój strój na rower, głównie koszulka oraz spodenki lub spodenki na szelkach. „Matching kit” to koszulka i dół w tym samym wzorze. Nasze stroje kolarskie sprzedajemy właśnie tak: koszulka i dół z wkładką żelową w jednym wzorze, więc nie musisz dobierać elementów osobno.

Czego potrzebujesz, żeby zacząć jeździć na rowerze?

Dwa elementy ubioru załatwiają większość spraw na trasach krótszych niż dwie godziny.

Szosowy rower oparty o białą ścianę, na podłodze buty kolarskie, a na kierownicy wisi kask
Rower, kask i kilka podstawowych rzeczy wystarczą na start.

Najpierw spodenki z wkładką. Wkładka, czyli chamois, leży między Tobą a siodełkiem. Zmniejsza tarcie, pochłania drgania od nawierzchni i odprowadza wilgoć. Bez niej 20 minut jazdy jest w porządku, 45 minut zaczyna boleć, a dłuższa trasa zamienia się w walkę kości kulszowych z siodełkiem. Zwykłe spodenki z wkładką są idealne na pierwsze miesiące. Spodenki na szelkach mogą przyjść później, gdy trasy się wydłużą. Nasze spodenki kolarskie oraz spodenki na szelkach mają profilowaną wkładkę z żelu silikonowego 9D.

Potem koszulka odprowadzająca wilgoć. Bawełna chłonie pot i robi się ciężka. Poliester odprowadza pot od skóry i szybko schnie. Na krótkie dojazdy wystarczy dowolna sportowa koszulka z poliestru. Koszulka kolarska dodaje trzy tylne kieszenie na telefon, klucze i przekąskę oraz dłuższy tył, który nie wysuwa się, gdy pochylasz się do przodu. Na 90-minutowej przejażdżce w weekend te kieszenie się przydadzą.

Kup od razu Kup, gdy będzie potrzebne Na razie odpuść
Spodenki kolarskie z wkładką lub na szelkach Rękawiczki kolarskie Kask aero, kombinezon, ochraniacze na buty
Koszulka odprowadzająca wilgoć Pedały i buty z blokami Specjalny licznik rowerowy z GPS
Bidon i koszyk Rękawki, nogawki, kamizelka Cała dopasowana garderoba
Kask Kurtka przeciwdeszczowa

Jakie rowerowe wyposażenie może poczekać?

Część sprzętu jest przydatna, tylko nie pilna.

Rękawiczki. Twoje dłonie same dadzą znać. Jeśli po dłuższych jazdach po nierównych drogach drętwieją Ci dłonie, to jest sygnał.

Pedały zatrzaskowe i buty kolarskie. Wpinają stopy w pedały i poprawiają wydajność, ale nauka obejmuje co najmniej jedną przewrotkę w zwolnionym tempie na światłach. Do dojazdów i jazdy rekreacyjnej świetnie sprawdzą się pedały platformowe i zwykłe sportowe buty.

Rękawki, nogawki i kamizelka. Rozwiązują realny problem w chłodne poranki i są zbędne, jeśli zaczynasz latem. Kup je, gdy poranki zaczną spadać poniżej około 55°F (13°C).

Z czego początkujący może zrezygnować?

Sprzęt aero. Jeśli się nie ścigasz, wygoda i nawodnienie liczą się znacznie bardziej niż aerodynamika.

Specjalny licznik rowerowy. Telefon z darmową aplikacją do rejestrowania tras zapisuje prędkość, dystans i trasy. Licznik dodaje dane treningowe, które mają znaczenie przy zaplanowanym treningu, i może poczekać.

Kolarka w jasnoniebieskiej koszulce siedzi na trawie obok ścieżki holowniczej, rower leży obok, przerwa na spokojnej przejażdżce
Najpierw jeźdź, a potem kupuj to, czego brakuje na trasie.

Cała garderoba od pierwszego dnia. Twój gust zmieni się w pierwszym roku. Dowiesz się, co dobrze leży, jakie tkaniny lubisz i po które wzory sięgasz. Zacznij od jednego lub dwóch elementów i dokupuj stopniowo.

Jak wybrać dobry rozmiar na początku?

Zmierz się, nie zgaduj. Rozmiary kolarskie różnią się między markami, a litera, którą nosisz na co dzień, to kiepska wskazówka. Zmierz klatkę piersiową do koszulki oraz talię i biodra do spodenek, a potem porównaj wyniki z tabelami rozmiarów OCG. Nasze koszulki mają krój club fit i, tak jak spodenki, wypadają małe, więc jeśli wahasz się między rozmiarami, weź większy. Dirt Farmer z BikeForums podsumował radę o naszych koszulkach krótko: „bierz po prostu LARGE!”

Trafiony rozmiar za pierwszym razem oszczędza kłopotów. Produkty bez personalizacji obejmują nasze 60-dniowe zwroty ze zwrotem na kredyt sklepowy, a produkty z personalizacją nie podlegają zwrotom. Pełne warunki znajdziesz w naszej Polityce zwrotów, refundacji i wymian.

Jak prać strój kolarski?

Odzież kolarska jest uszyta inaczej niż reszta Twojej garderoby, a gorące pranie z ręcznikami szybko to pokazuje: popękane gumy, zmęczone silikonowe taśmy, koszulka, która podjeżdża w górę na każdym podjeździe. Niektórzy kolarze idą dalej niż pralka. Koyote z BikeForums napisał: „Życie jest za krótkie na tanie badziewie. Wolę mieć tylko kilka dobrych koszulek i prać je w zlewie po każdej jeździe.” Dla większości kolarzy pralka w zupełności wystarczy, a pielęgnacja jest prosta:

  1. Zapnij wszystkie zamki i rzepy Velcro. Jeden rozpięty pasek Velcro może zmechacić całe pranie koszulek.
  2. Wywróć wszystko na lewą stronę. Mechacenie powoduje zewnętrzna tkanina trąca o bęben.
  3. Pierz w zimnej wodzie, na delikatnym programie. Na naszej metce jest zalecenie prania w pralce w 30°C (86°F). Ciepła i gorąca woda niszczą gumy i silikonowe taśmy.
  4. Używaj zwykłego płynu do prania, bez płynu do zmiękczania. Płyn do zmiękczania zostawia na włóknach woskową powłokę, przez którą tkanina przestaje odprowadzać wilgoć.
  5. Trzymaj strój z dala od szorstkich tkanin. Dżins i ręczniki ocierają. Pomaga siatkowy worek na pranie.
  6. Susz na wieszaku. Tania składana suszarka zwraca się przy jednej uratowanej koszulce.

Nasze wzory są drukowane metodą pełnej sublimacji, która wtapia tusz w tkaninę zamiast kłaść go na wierzchu, więc nadruk nie pęka i nie łuszczy się w praniu. Delikatnego traktowania wymagają guma, elastan w tkaninie i silikonowe taśmy.

Jak prać spodenki kolarskie i wkładkę?

Spodenki z wkładką i na szelkach pierz po każdej jeździe. Ciepła, wilgotna wkładka to miejsce, w którym rozwijają się bakterie, a pominięte pranie prowadzi do otarć i odleżyn od siodełka. Jeśli dzień prania dopiero za kilka dni, wypłucz spodenki w zimnej wodzie zaraz po jeździe i powieś je, bo pot zostawiony we wkładce ją niszczy.

Potem pierz je jak resztę stroju: na lewej stronie, w zimnej wodzie, na delikatnym programie, bez płynu do zmiękczania, a potem susz na wieszaku. Nie siedź też w mokrych spodenkach po jeździe. Przebierz się, weź prysznic i powieś je.

Jeśli jeździsz prawie codziennie, miej dwie lub trzy pary. Każda para ma czas, by całkiem wyschnąć, i każda służy dłużej, bo jest rzadziej prana.

Czy odzież kolarską można suszyć w suszarce?

Nie. Ciepło suszarki niszczy gumy, odkształca silikonowe taśmy i może zniszczyć żel we wkładce. Przez pierwsze kilka cykli zniszczenia nie widać, a przy dwudziestym są oczywiste, gdy koszulka podjeżdża w górę na każdym podjeździe. Metka podaje też, że nie wolno prać chemicznie ani prasować.

Kiedy czas wymienić strój kolarski?

Pielęgnacja spowalnia zużycie, ale go nie zatrzymuje. Element zasłużył na emeryturę, gdy pojawią się co najmniej dwa z tych objawów:

  • Guma, która nie wraca do kształtu
  • Taśmy, które się zsuwają zamiast trzymać
  • Wkładka, która jest płaska tam, gdzie kiedyś dobrze podpierała
  • Tkanina, która pozostaje mokra zamiast odprowadzać wilgoć, albo robi się prześwitująca po rozciągnięciu

Nasza kolekcja OCG Basics to łatwe miejsce, by uzupełnić proste elementy, gdy przyjdzie na to czas.

Cytaty rowerzystów pochodzą z oryginalnych wpisów i recenzji (przetłumaczone z angielskiego).

Najczęściej zadawane pytania

Co powinien włożyć początkujący na pierwszą przejażdżkę rowerem?

Spodenki kolarskie z wkładką i poliestrową koszulkę. Na dłuższych trasach koszulka kolarska sprawdza się lepiej niż sportowa, bo ma tylne kieszenie.

Czy jako początkujący potrzebuję spodenek na szelkach?

Nie. Zwykłe spodenki z wkładką wystarczą na pierwsze miesiące i łatwiej w nich skorzystać z toalety. Wielu kolarzy przechodzi na szelki, gdy trasy przekraczają godzinę.

Jak często prać koszulkę kolarską?

Po każdej jeździe. Pot zostawiony w tkaninie zatrzymuje zapach i szybciej ją niszczy.

Czy strój kolarski można prać zwykłym płynem do prania?

Tak. Zwykły płyn do prania i zimna woda wystarczą do cotygodniowego prania. Pomiń płyn do zmiękczania.

Czy spodenki kolarskie prać na lewej stronie?

Tak. To chroni zewnętrzną tkaninę i kieruje detergent prosto na wkładkę.

Czym jest podstawowy strój kolarski na start?

Podstawowy strój to minimum, by jeździć wygodnie: spodenki z wkładką lub na szelkach, koszulka odprowadzająca wilgoć, kask i bidon. Dopasowana koszulka i spodenki na szelkach w jednym wzorze załatwiają ubiór jednym zamówieniem.

POWIĄZANE ARTYKUŁY